Selectează limba română
Dimensiunea textului A A A
Donate Now to Friends of rotunda
  Search

În această secţiune

 

Probleme & Îngrijorări


Uneori, schimbările care au loc în corpul tău în timpul sarcinii pot genera disconfort sau iritare. 

Sunt momente când, într-adevăr, simţi un mare disconfort şi eşti extrem de îngrijorată pentru tine şi copilul tău. Ai mereu încredere în discernământul tău şi nu ezita să iei legătura cu moaşa sau cu medicul în intervalul dintre consultaţiile programate. 

Această secţiune conţine unele informaţii despre probleme şi preocupări, minore şi majore, legate de sarcină.

Probleme minore în timpul sarcinii

Dureri de spate

Acestea apar deoarece ligamentele se înmoaie şi se întind în timpul sarcinii, solicitând mult articulaţiile părţii inferioare a spatelui şi pelvisului.pregnant lady with backache Pe măsură ce sarcina înaintează, iei în greutate, iar poziţia corpului se schimbă pentru a facilita creşterea copilului. În urma solicitării spatelui, pot apărea dureri. Exerciţiile uşoare de stretching, masajul sau pernuţele termice pot ameliora durerea. De folos pot fi şi cursurile speciale de yoga pentru femei însărcinate, precum şi acupunctura. Când ai dureri mari de spate, ia legătura cu moaşa sau cu medicul, deoarece ar putea fi necesar să fii consultată de un fizioterapeut pentru un tratament de specialitate.


Pentru a preveni durerile de spate:

  • nu ridica greutăţi mari.
  • când trebuie să ridici obiecte, îndoaie-ţi întotdeauna genunchii şi ţine spatele drept.
  • poartă pantofi cu tocuri mici sau fără toc, întrucât aceştia permit o mai bună distribuire a greutăţii.

Greutate în respiraţie

În timpul sarcinii s-ar putea să constaţi că orice efort fizic este prea mare şi că îţi poate cauza greutate în respiraţie. Aceasta se datorează faptului că fătul, aflat în continuă creştere, apasă pe diafragmă, împiedicându-te să respiri profund. În acest caz, opreşte-te din treabă şi respiră încet ca să tragi în piept cantitatea necesară de oxigen. Nu este niciun risc pentru copilul tău.

Constipaţie

În timpul sarcinii, nivelul de progesteron este ridicat şi poate încetini procesele intestinale, ducând la constipaţie. Pentru a preveni sau a scăpa de constipaţie trebuie să bei multă apă, să mănânci zilnic fructe şi legume proaspete şi să incluzi în dieta ta alimente bogate în fibre. Evită dulciurile şi grăsimile şi încearcă să faci cu regularitate exerciţii fizice.

Ameţeală

Poţi fi cuprinsă brusc de o stare de leşin sau ameţeală în orice perioadă a sarcinii, însă mai ales în primele săptămâni sau spre sfârşitul sarcinii. Aceasta se poate întâmpla când glicemia îţi scade, mai cu seamă dacă ai greţuri de dimineaţă. Mănâncă puţin şi des, la intervale regulate, şi bea multe lichide în această fază a sarcinii. Tensiunea îţi poate scădea dacă stai un timp întinsă pe spate sau dacă te ridici brusc din pat sau de pe scaun. Pentru a scăpa de starea de ameţeală, aşează-te cu capul între genunchi sau culcă-te pe o parte. Încearcă să eviţi locurile foarte calde, nu sta mult în picioare şi nu-ţi schimba brusc poziţia.

Hemoroizi

Sunt vene umflate din jurul anusului care îţi pot provoca mâncărimi, dureri sau sângerări. Ai putea simţi nişte protuberanţe în jurul anusului. Din cauza hemoroizilor, defecarea ar putea fi anevoioasă şi dureroasă. Pentru a atenua umflăturile şi a reduce durerea, foloseşte o cremă hemoroidală din farmacii sau aplică o compresă rece. Ai grijă să nu te constipi şi evită să stai mult timp în picioare.

Dureri de cap

Acestea sunt frecvente în timpul sarcinii, îndeosebi în primele săptămâni. Sunt cauzate de schimbările hormonale şi de creşterea fluxului sanguin. Bea multă apă, odihneşte-te cât mai mult şi fă exerciţii fizice uşoare, care ajută la alinarea durerii. Dacă durerile de cap nu cedează, informează moaşa sau medicul, deoarece ar putea fi vorba de o problemă mai serioasă.  Vezi secţiunea referitoare la probleme grave în timpul sarcinii.

Arsuri la stomac

Sunt cauzate de schimbările hormonale din corpul tău şi de creşterea uterului care presează pe stomac. Sfincterul din capătul superior al stomacului se relaxează pe parcursul sarcinii, determinând creşterea nivelului de acid. Încearcă să mănânci puţin, dar regulat, şi evită grăsimile şi mâncarea condimentată. La farmacii există medicamente eliberate fără reţetă (simple substanţe antiacide) care îţi pot atenua arsurile stomacale. Citeşte întotdeauna cu atenţie prospectul şi asigură-te că nu depăşeşti doza recomandată. Farmacistul îţi va putea da informaţii despre produsul cumpărat.

Cârcei

Se manifestă prin dureri acute în pulpa sau laba piciorului, care apar mai ales noaptea. Pentru a scăpa de cârcei, îndoaie genunchiul şi/sau glezna şi trage degetele de la picioare în sus, spre gleznă. Şi masarea zonei afectate poate atenua durerea. Dacă durerea din pulpa piciorului persistă sau dacă ţi se umflă picioarele, ia legătura cu moaşa sau cu medicul.

Greaţa sau răul de dimineaţă

pregnant lady with morning sickness Sunt foarte frecvente în primele faze ale sarcinii. Unele femei se simt rău sau vomită dis-de-dimineaţă. Altele au aceste simptome toată ziua sau doar seara. Cauza o constituie schimbările hormonale din faza incipientă a sarcinii şi, de obicei, simptomele dispar pe la 12 - 14 săptămâni. Încearcă să mănânci un biscuit simplu sau o felie de pâine prăjită, mănâncă puţin şi des. Bea multe lichide pentru a nu te deshidrata. Pentru majoritatea femeilor, greţurile de dimineaţă sunt trecătoare. Alte femei, nu pot tolera însă nicio mâncare sau lichid în stomac, li se face rău şi trebuie să se interneze în spital pentru tratament.

Hemoragie nazală

Unele femei suferă de hemoragie nazală în timpul sarcinii din cauza creşterii nivelului de hormoni. De obicei, hemoragia încetează prin strângerea nărilor între degetul mare şi arătător. Dacă hemoragia persistă sau este greu de oprit, te rugăm să te adresezi moaşei sau medicului.

Prurit

Acesta este cauzat de creşterea fluxului sanguin la nivelul pielii şi de întinderea pielii de pe burtică. Pentru a diminua mâncărimile, aplică o soluţie de calamină din farmacie. Dacă pruritul este sever sau nu cedează, informează moaşa sau medicul, deoarece ar putea fi vorba de o problemă mai serioasă. Vezi secţiunea referitoare la probleme grave în timpul sarcinii.

Vergeturi

Apar în jurul burticii, sânilor şi în partea superioară a picioarelor. Când pielea se întinde în timpul sarcinii, unele fibre ale pielii pregnant lady rubbing cream on her bump se rup , rezultând vergeturi roşiatice de forma unei pânze de păianjen. Acestea se pot produce în orice fază a sarcinii, în funcţie de tipul de piele. Anumitor femei le face bine să se ungă cu uleiuri sau creme în zona respectivă, dar în cazul altora, vergeturile sunt inerente sarcinii. Ele se vor atenua treptat după naştere.

Glezne şi mâini umflate

Fenomenul apare, de obicei, spre sfârşitul sarcinii, întrucât corpul reţine mai multe lichide, iar circulaţia este împiedicată din cauza presiunii produse de creşterea copilului. Apare mai frecvent când este foarte cald şi seara, mai ales dacă ai stat mult în picioare. Pentru a-l preveni, evită să stai mult în picioare, aşează-te ori de câte ori poţi şi evită încălţămintea cu toc înalt. Exerciţiile pentru picioare pot contribui la atenuarea disconfortului. Acest fenomen poate fi şi un indiciu de preeclampsie. Vezi secţiunea referitoare la probleme grave în timpul sarcinii,

Candidoza vaginală

Candidoza vaginală este o infecţie micotică vaginală, cauzată de o ciupercă numită Candida. Se manifestă prin scurgeri vaginale vâscoase şi mâncărimi în zonele din jur. Apare adesea în timpul sarcinii, întrucât nivelul de ridicat de estrogen reduce aciditatea vaginală. Pentru a atenua aceste simptome, foloseşte o cremă antifungică disponibilă în farmacii şi poartă lenjerie din bumbac. Consumul de iaurt natural ajută la prevenirea candidozei vaginale. Aplicat pe zona afectată, acesta poate reduce şi mâncărimea.

Probleme ale dinţilor şi gingiilor

Unele femei pot avea sângerări ale gingiilor cauzate de placa bacteriană de pe dinţi. Din cauza schimbărilor hormonale din timpul sarcinii, placa bacteriană duce la inflamarea gingiilor şi la sângerări. Folosirea apei de gură reduce acumularea plăcii bacteriene; se recomandă să foloseşti o periuţă de dinţi mai moale. Evită băuturile care conţin zahăr şi dulciurile. Mergi la stomatolog pentru mai multe sfaturi.

Incontinenţă urinară

Uneori, când strănuţi, tuşeşti sau râzi, e posibil să scapi involuntar puţină urină. Fenomenul este cauzat de înmuierea ligamentelor şi de presiunea pe care copilul aflat în creştere o exercită asupra vezicii tale urinare. Dacă te confrunţi cu această problemă, ia legătura cu moaşa sau cu medicul, care îţi vor recomanda un fizioterapeut; ţi s-ar putea prescrie nişte exerciţii pentru zona pelviană care să ajute la tonifierea muşchilor. La cursurile de educaţie parentală sunt prezentate exerciţii pentru prevenirea acestui fenomen.

Vene varicoase

Acestea apar în timpul sarcinii deoarece nivelul crescut de hormoni relaxează pereţii vaselor sanguine, iar venele se umflă şi dor. Sunt mai frecvente la nivelul picioarelor, dar pot apărea şi la vulvă (în jurul orificiului vaginal). Greutatea copilului aflat în creştere presează asupra venelor. Încearcă să nu stai prea mult în picioare şi nu sta picior peste picior. Ciorapii medicinali atenuează disconfortul produs de venele varicoase.

Probleme grave în timpul sarcinii

Dureri abdominale

Durerile abdominale pot fi asociate cu dilatarea uterului; totuşi, o durere acută şi persistentă în faza incipientă a sarcinii poate indica o sarcină ectopică (extrauterină), care necesită asistenţă medicală urgentă. Spre sfârşitul sarcinii, durerea abdominală poate fi un indiciu că intri în travaliu. Poate indica şi o infecţie a tractului urinar (la rinichi) sau hipertensiune. Dacă ai dureri abdominale severe sau care durează de câteva ore, ia legătura cu moaşa sau cu medicul.

pregnant lady in pain being comforted by her partner

Hemoragii

Hemoragia vaginală poate avea loc în orice fază a sarcinii şi nu este normală. Aproape una din patru femei are o formă de hemoragie vaginală în primele trei luni, variind de la o scurgere maronie la una de un roşu-aprins sau, uneori, la cheaguri de sânge. În majoritatea cazurilor, sângerarea se va opri, iar sarcina va evolua fără probleme până la termen. Însă, dacă ai o scurgere vaginală şi/sau dureri abdominale, trebuie să iei legătura cu moaşa sau cu medicul.

În faza incipientă a sarcinii, sângerarea poate indica riscul unei pierderi de sarcină sau al unei sarcini ectopice. Trebuie să mergi la unitatea de evaluare şi urgenţe sau la unitatea pentru faza incipientă a sarcinii. Ţi se va face o ecografie pentru a se depista cauza sângerării.

Spre sfârşitul sarcinii, sângerarea poate semnala că placenta s-a fixat de partea inferioară a uterului sau că o parte din placentă s-a desprins de peretele uterului. Pot apărea sângerări uşoare şi datorate schimbărilor de la nivelul cervixului. Dacă ai o scurgere vaginală în timpul sarcinii, trebuie să iei legătura cu moaşa sau cu medicul.

Cheaguri de sânge

Durerile şi umflăturile pulpei piciorului pot indica o tromboză venoasă profundă (cheag de sânge), o afecţiune foarte gravă care necesită asistenţă medicală urgentă. Femeile însărcinate care intenţionează să facă un drum lung cu avionul trebuie să poarte şosete/ciorapi medicinali deoarece sunt mai predispuse la formarea de cheaguri de sânge. În timpul călătoriei este important să bei multe lichide şi să-ţi mişti picioarele. Un cheag de sânge poate cauza şi dureri în piept şi greutate în respiraţie; de aceea este important să te adresezi medicului dacă ai unul dintre aceste simptome.

Preeclampsie

Hipertensiunea poate apărea în orice fază a sarcinii. Prezenţa proteinei în urină este cunoscută drept preeclampsie. Aceasta se poate produce mai ales în ultimele trei luni de sarcină. La fiecare consultaţie prenatală, se urmăresc simptomele hipertensiunii. Multe femei cu o formă uşoară de preeclampsie se simt relativ bine. Unele femei acuză dureri de cap, vedere înceţoşată şi/sau dureri abdominale. Dacă eşti diagnosticată cu preeclampsie, ai putea fi ţinută sub observaţie într-o unitate de asistenţă de zi ca pacient extern sau ai putea fi internată în spital. E posibil să fie necesară naşterea copilului înainte de termen.

Pierderea sarcinii

Deşi majoritatea sarcinilor se încheie cu naşterea reuşită a unui copil sănătos, uneori, din păcate, lucrurile se pot agrava şi poţi pierde copilul. Personalul cu pregătire specială din spital vă ajută şi vă susţine pe tine şi familia ta pe parcursul acestei perioade dificile. Personalul include moaşa pentru părinţi îndoliaţi, moaşe specialiste, un asistent medico-social şi un preot romano-catolic. Dacă vrei să vorbeşti cu un membru al echipei de sprijin, sună la spital la numărul 01 817 1700.  Pentru informaţii despre serviciul de sprijin pentru părinţi îndoliaţi din cadrul spitalului, te rugăm să accesezi următoarea legătură.

Mişcări reduse al fetusului

Ar trebui să simţi mişcările copilului de cel puţin 10 ori într-un interval de 12 ore, în fiecare zi din ultimele trei luni de sarcină. Dacă observi că mişcările devin mai rare sau nu mai remarci nicio mişcare ore întregi, trebuie să iei imediat legătura cu spitalul. Vei fi rugată să vii la unitatea de evaluare şi urgenţe, unde moaşa va monitoriza bătăile inimii copilului – procedeu numit cardiotocograph (CTG) (electrocardiografie). După consultaţie, ai putea fi rugată să ţii o evidenţă a mişcărilor copilului.

Prurit sever

Pruritul poate fi o problemă obişnuită în timpul sarcinii. Totuşi, în cazul unor femei, acesta poate fi un simptom al colestazei de sarcină, o afecţiune gravă a ficatului. Dacă ai o erupţie cutanată supărătoare, ia legătura cu moaşa sau medicul.

Traume la nivelul abdomenului

În cazul în care cazi sau eşti lovită în burtică, trebuie să mergi imediat la spital pentru a se vedea dacă tu şi copilul sunteţi în afara oricărui pericol. Pentru a reduce riscul vătămării copilului în cazul unui accident rutier, asigură-te că porţi corect centura de siguranţă. (Vezi Cum să-ţi păstrezi sănătatea în timpul sarcinii.) În funcţia de grupa ta sanguină, ai putea solicita o soluţie injectabilă de anti-D pentru a te proteja de anticorpii care se dezvoltă în sângele tău.

Unitatea de evaluare & urgenţe

Unitatea de evaluare şi urgenţe furnizează non-stop consultaţii şi servicii de evaluare a femeilor care se prezintă cu semne de travaliu, complicaţii ale sarcinii, complicaţii în perioada postnatală sau urgenţe ginecologice acute. Aceasta este situată la parter, vizavi de zona recepţiei principale. 

Poţi suna oricând la unitatea de evaluare şi urgenţe la numărul 01 817 1700. Aminteşte-ţi să aduci cu tine fişa medicală la fiecare consultaţie în spital.

La sosire

Personalul de la recepţia principală îţi va solicita câteva informaţii şi va informa moaşa din unitate cu privire la sosirea ta. Moaşa se va strădui să te primească în decurs de 10 minute de la sosirea ta. Ea va discuta cu tine despre simptome şi despre îngrijorările tale. Moaşa va analiza fişa medicală şi va efectua o examinare şi o evaluare pentru a stabili cât de repede trebuie să fii consultată. Aceasta se numeşte consultaţie 'triaj'. Urgenţa consultaţiei va fi încadrată în categoriile foarte urgent (roşu), urgent (portocaliu) sau non urgent (verde). Moaşa va stabili dacă trebuie să fii văzută de un medic şi îţi va spune cu aproximaţie cât va trebui să aştepţi.

Vei fi consultată cât mai repede posibil şi în funcţie de urgenţele medicale. Dacă simţi că simptomele tale se schimbă în timp ce aştepţi, te rugăm să informezi moaşa.

Rotunda reception area

Salonul prenatal general

distributing medician in wardDacă se depistează o problemă care necesită supravegherea şi monitorizarea ta şi a copilului, este posibil să fii internată în salonul prenatal general după examinarea în unitatea pentru pacienţii externi sau în unitatea de evaluare şi urgenţe. Medicul şi moaşele vor discuta cu tine despre rezultatele analizelor şi despre un eventual tratament. În salon există şi un separeu cu şase paturi unde se pot acorda îngrijiri femeilor care trebuie internate în spital în primele faze ale travaliului.

| Înregistrare | Site mobil| | Modulul cookie şi Notă privind confidenţialitatea | | De la Inventise | Translated By STAR